Kāpēc izvēlēties vistas sautējumu?
- Komforta ēdiens : mīksts un sātīgs ēdiens.
- Ekonomisks : pieejama alternatīva teļa gaļas sautējumam.
- Ģimenei draudzīgs : patiks gan jauniem, gan veciem.
- Vienkārši : vienkārša pagatavošana, garšīgs rezultāts.
Sastāvdaļas 4 personām
- 600 g vistas filejas
- 3 burkāni
- 1 puravs
- 200 g šampinjonu
- 1 sīpols
- 1 ķiploka daiviņa
- 50 cl ūdens vai vistas buljona
- 20 cl svaiga krējuma
- 30 g sviesta
- 1 ēdamkarote miltu
- 1 olas dzeltenums (pēc izvēles)
- 1 garni pušķis (timiāns, lauru lapa)
- Sāls un pipari
- Šķipsniņa citrona sulas (pēc izvēles)
Ēdienu gatavošanas un līdzsvara padoms:Lai pilnībā izbaudītu mājās gatavotu vistas sautējumu, vienlaikus ievērojot sabalansētu uzturu, tiešsaistes uztura konsultants vai personalizēta novājēšanas programma var palīdzēt pielāgot maltītes, nezaudējot baudu.
