Sastāvdaļas:
1 ēdamkarote melno piparu,
1 ēdamkarote medus,
2 ēdamkarotes rīvēta ingvera,
3 glāzes ūdens.
Pagatavošana un lietošana:
Katliņā uzvāriet ūdeni, tad pievienojiet ingveru un melnos piparus.
Vāriet maisījumu uz lēnas uguns trīs minūtes, ļaujiet tam atdzist un pēc tam saldiniet ar medu.
Dzeriet šo šķīdumu pēc nepieciešamības, lai mazinātu simptomus.
Ieteicamā deva:
Lai sasniegtu labākos rezultātus, lietojiet 3 līdz 4 tases dienā, lai mazinātu aizliktu degunu un klepu. Vieglāku simptomu gadījumā var pietikt ar vienu tasi tukšā dūšā.
Papildu dabas līdzeklis pret saaukstēšanos un gripu:
Sastāvdaļas:
Svaigi ķiploki, sasmalcināti vai saspiesti;
Svaigi sīpoli, sasmalcināti;
Svaiga ingvera sakne, sarīvēta;
Svaigi mārrutki, sarīvēti;
Svaigi kajēnas pipari, bez sēklām un sasmalcināti vai šķēlītēs.
Pagatavošana un lietošana:
Sajauc visas sastāvdaļas līdz viendabīgai masai.
Pārlej hermētiskā stikla burkā un ļauj ievilkties divas nedēļas, katru dienu sakratot.
Pēc divām nedēļām nokāš, lai iegūtu šķidrumu.
Lai apskatītu pilnu recepti, dodieties uz nākamo lapu vai noklikšķiniet uz pogas Atvērt (>) un neaizmirstiet to DALĪTIES ar draugiem Facebook.
