Pasta ar kabačiem un krēmīgu itāļu garšaugu mērci

Pasta ar kabačiem un krēmīgu itāļu garšaugu mērci

Šī krēmīgā cukini pasta ir vienkārša un neatvairāma itāļu recepte. 😍
Ar savu maigo svaigu garšaugu mērci un maigajiem cukini tā piedāvā perfektu līdzsvaru starp vieglumu un baudījumu.✨

👉Rezultāts: krēmīgs + viegls + aromātisks + garšīgs .

🔥Kāpēc šī recepte ir neatvairāma?

  • Īpaši krēmīga : samtaina mērce bez bieza krējuma
  • Veselīga recepte : svaigi dārzeņi un garšaugi
  • Ātri un vienkārši : gatavs mazāk nekā 30 minūtēs
  • Itāļu garšas : baziliks, piparmētra un parmezāns

📊Ātra informācija

Porcijas Sagatavošana Ēdienu gatavošana Līmenis
4 cilvēki 15 minūtes 20 minūtes Viegli

🛒Sastāvdaļas

  • 🍝Makaroni – 300 g
  • 🥒Kabači – 700 g
  • 🧄Ķiploks – 1 daiviņa
  • 🟡Kurkuma – 1/2 tējkarotes
  • 🌶️Kūpināta paprika – 1/2 tējkarotes (pēc izvēles)
  • 🌿Svaigs baziliks – dažas lapas
  • 🌿Svaiga piparmētra – dažas lapas
  • 🌿Svaigas pētersīļi – nedaudz
  • 🧀Rīvēts parmezāns
  • 🫒Extra virgin olīveļļa
  • 🧂Sāls
  • ⚫Pipari

👨‍🍳Pagatavošana (krēmīgā itāļu metode)

1. Pagatavojiet makaronus🍝

  • Vāriet lielā katlā ar verdošu sālītu ūdeni
  • Ievērojiet norādīto laiku
  • Turiet pilnu kausu ar vārāmo ūdeni
  • Nokāš makaronus

👉Padoms: vārīšanas ūdens padara mērci vēl krēmīgāku.

2. Sagatavojiet kabačus🥒

  • Nomazgājiet un sagrieziet mazos gabaliņos
  • Uzkarsē olīveļļu un sasmalcinātu ķiploku
  • Pievienojiet kabačus
  • Vāriet 10 līdz 12 minūtes, līdz mīksts.
  • Garšojiet ar: sāli, pipariem, kurkumu, papriku
  • Pievienojiet baziliku, piparmētru un pētersīļus
  • Izņemiet ķiploku

👉Rezultāts: maigi un smaržīgi kabači.