Sagatavošanās — detalizēti soļi
Karamelizējiet banānus
Nomizojiet banānus un sagrieziet tos apļos.
Izkausējiet sviestu pannā uz lēnas uguns, pievienojiet banānus un vāriet apmēram 10 minūtes , līdz tie ir ļoti mīksti un smaržīgi.
Noņem no uguns un ļauj pilnībā atdzist.
Pagatavojiet krēmveida pamatni
Katliņā sajauciet aukstu pienu ar kukurūzas cieti.
Karsē uz vidējas uguns, nepārtraukti maisot, 3 līdz 5 minūtes , līdz sabiezē.
Ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai.
Saputojiet krējumu
Saputojiet ļoti auksto šķidro krējumu, līdz veidojas stingras putas .
Pakāpeniski pievienojiet saldināto iebiezināto pienu, nepārtraukti putojot.
Salieciet putas
Sablendējiet karamelizētos banānus ar iebiezināto krējumu līdz gludai masai.
Viegli iecilājiet šo maisījumu putukrējumā, izmantojot lāpstiņu, paceļot masu, lai saglabātu gaisīgu tekstūru.
Saldēšana un apkalpošana
Sadaliet putas mazās glāzītēs vai ramekinos.
Novieto ledusskapī vismaz uz 2 stundām .
Pasniedz atdzesētu, dekorētu ar šokolādes skaidiņām, sasmalcinātiem riekstiem vai drupinātiem cepumiem.
Pašdarināti deserti un veselības apdrošināšana
Piecu minūšu banānu putas ir ātrs un vienkāršs deserts, kas ļauj baudīt gardu našķi, nepavadot stundas virtuvē. Pašgatavotas receptes bieži vien piedāvā iespēju rūpīgāk izvēlēties sastāvdaļas un izvēlēties pagatavošanas veidus, kas pielāgoti jūsu vēlmēm. Kā daļa no plašākas pieejas labsajūtai,
daudzi cilvēki interesējas arī par veselības apdrošināšanu , lai gūtu labumu no atbilstoša seguma un labāk paredzētu ar ikdienas veselības aprūpi saistītos izdevumus.
Pašdarināts ēdiens
- Ātrās receptes
- Vienkāršas sastāvdaļas
- Gardēžu prieks
ikdienas labsajūta
- Sabalansēti ieradumi
- Prieka mirkļi
- Dzīves kvalitāte
Veselības apdrošināšana
- Medicīniskā aizsardzība
- Veselības aprūpes apdrošināšana
- Miers ikdienas dzīvē
