Sagatavošanai nepieciešamas desmit minūtes
Trīsdesmit minūtes gatavošanai
Kopā apmēram četrdesmit piecas minūtes.
Nepieciešamās lietas:
Pildījums ar ezoisko materiālu:
Viena kārtainās mīklas loksne vai vairāk, ja nepieciešams
Ieziešana ar sviestu
Ezoiskais laikmets
1 smalki sagrieztu sīpolu
žāvēts baziliks, 1 tējkarote
malta gaļa (izvēlieties cūkgaļu, liellopu gaļu vai vistu) 300 g
Ezoiskais laikmets
Pēc vēlēšanās pievienojiet sāli un piparus.
Rīvēts siers, piemēram, mocarella vai čedaras siers, 100 grami
Viena sauja sasmalcinātu pētersīļu
Ezoiskais laikmets
Divas olas, vārītas un sagrieztas šķēlēs
Attiecībā uz olu mazgāšanu:
Glazūrai izmantojiet vienu olas dzeltenumu.
Jogurta mērce ar Ezoic sastāvdaļām:
divi vai trīs sasmalcināti marinēti gurķi
1 sasmalcināta ķiploka daiviņa
Ezoiskais laikmets
Baltais jogurts, trīs līdz četras ēdamkarotes
Garšojiet ar sāli un pipariem, pēc personīgās izvēles.
Ko darīt:
Mūsu Paziņojumā par konfidencialitāti ir sniegta detalizēta informācija par to, kā mēs izmantojam jūsu sniegto informāciju, lai rādītu jūsu interesēm atbilstošas reklāmas.
Piepildiet veidnes:
Lai sasmalcinātais sīpols kļūtu mīksts un zeltains, uzkarsē sviestu pannā un apcep to.
Malto gaļu apkaisa ar sāli, pipariem un kaltētu baziliku, tad pievieno pannai un apbrūnina.
Izrotājiet gatavo gaļu ar sasmalcinātiem pētersīļiem, rīvētu sieru un vārītām olām. Izslēdziet uguni un ļaujiet tai nedaudz atdzist.
Ï Ekozoiks
Salieciet kārtaino mīklu kopā:
Cep 150°C (300°F) temperatūrā vismaz 15 minūtes.
Pēc izrullēšanas uz miltiem apkaisīta dēļa sagrieziet kārtaino mīklu kvadrātos, taisnstūros vai apļos pēc savas izvēles.
Ï Ekozoiks
Katra kruasāna vidū ielieciet nedaudz pildījuma.
Aizveriet pildījumu, pārlokot tam pāri mīklu un saspiežot malas kopā.
Lai iegūtu zeltainu pieskārienu, katras mīklas virspusi apsmērējiet ar olu dzeltenumu.
Mīklas izstrādājumiem jāpiepilda un jācep 30 minūtes vai līdz tie ir zeltaini brūni un uzpūsti. Cepšanas pannu izklāj ar cepampapīru.
Ï Ekozoiks
Lai pagatavotu jogurta mērci, nelielā trauciņā sajauciet jogurtu, smalki sagrieztu ķiploku un sasmalcinātus marinētus gurķus. Nogaršojiet un pievienojiet sāli un piparus pēc nepieciešamības. Noteikti labi samaisiet.
Uzsildiet kārtainās mīklas izstrādājumus un pasniegšanai izklājiet tos ar jogurta mērci.
Ieteicamie porciju lielumi:
Lai ēdienu padarītu sātīgāku, pasniedziet to ar kraukšķīgiem zaļajiem salātiem.
Tie ir lieliski piemēroti pasniegšanai kā uzkoda vai našķis saviesīgos pasākumos.
Pasniedziet aukstu ar ledus tēju vai glāzi baltvīna.
Lai iegūtu vairāk mērcēšanas iespēju, izmēģiniet pikantas sinepes vai kečupu.
Receptes ieteikumi:
Veikalā nopērkamās kārtainās mīklas izmantošana ir lielisks īsceļš, ja jums ir maz laika.
Lai nepieļautu jēlas gaļas garšas iesūkšanos pildījumā, rūpīgi izcepiet malto liellopu gaļu.
Lai to padarītu par savu, izmēģiniet dažādus sierus un garšaugus.
Ieguvumi veselībai:
