Viegls , oriģināls un īpaši gards ēdiens. 
Ar viegli kraukšķīgu ārpusi un maigu vistas fileju šīs bombetes ir neatvairāmas.
Rezultāts: viegls + kraukšķīgs + mutē kūstošs + gards
Lieliski piemērots sabalansētai maltītei vai ātrām ģimenes vakariņām
Kāpēc šī recepte ir neatvairāma?
- Augsts olbaltumvielu saturs : viegla un barojoša vistas gaļa
- Zems ogļhidrātu saturs : ideāli piemērots sabalansētai maltītei
- Ātri : gatavs mazāk nekā 30 minūtēs
- Oriģināls : Jautrs veids, kā ēst dārzeņus
Ātra informācija
| Porcijas | Sagatavošana | Ēdienu gatavošana | Līmenis |
|---|---|---|---|
| 4 cilvēki | 15 minūtes | 10–12 minūtes | Viegli |
Sastāvdaļas
- Malta vistas gaļa – 400 g
- Kabači – 2
Rīvēts parmezāns – 50 g
Pētersīļi – 2 ēdamkarotes
Ķiploks – 1 daiviņa
Ola – 1
Rīvmaize – 50 g
Sāls, pipari
Olīveļļa
Vēl izsmalcinātāka versija
- Mocarella – 80 g (mazos kubiņos)
Kraukšķīgs noslēpums (vīrusu versija)
Kūpināta paprika – 1 tējkarote- Papildus parmezāns – 1 ēdamkarote
